inne pyszności śniadania

Chrupiąca granola

Powiem szczerze, że taki słoik domowej granoli jest genialnym rozwiązaniem jeśli chcecie zjeść lekkie śniadanie lub też popołudniową przekąskę na przykład w formie jogurtu z dodatkiem granoli. Co więcej, taka domowa granola nie zawiera konserwantów i co najważniejsze robicie ją ze składnikami, które lubicie (nie musicie się obawiać, że na dnie opakowania zostaną same rodzynki). …

Continue Reading
bez mięsa

Pieczona brukselka z jabłkiem

Zdecydowanie zbyt wiele lat zmarnowałam na niejedzeniu brukselki. Nie popełnijcie tego samego błędu co ja i jedzcie ją jak najczęściej! Pieczona brukselka z jabłkiem to moje zeszłoroczne odkrycie. Nawet moja mama nie chciała uwierzyć, że tak smaczna może być brukselka. Dlatego jeśli u was również występują nieprzyjemne wspomnienia związane z jedzeniem małych kapustek, zachęcam was …

Continue Reading
z mięsem

Pieczone kawałki kurczaka w panierce z płatków kukurydzianych

Blog już działa ponad miesiąc, a tu wciąż brak tego, co Dżoanka lubi najbardziej – mięso! Mama mi zawsze mówiła, że jestem jak mój dziadek i jako ostatni kęs obiadu zjadam kawłek mięsa. Przyznaję, uwielbiam, gdy po posiłku smak dobrego mięsa utrzymuje się jeszcze przez chwilę wśród moich kubków smakowych. Dziadek wiedział co robi! Ale …

Continue Reading
ciasteczka

Amarantuski

Amarantus ekspandowany to doskonałe źródło błonnika, żelaza i wapnia. Będę z wami szczera i od razu powiem, że amarantuski to nie są ciastka, którymi można się najeść. Są bardzo lekkie. Jeśli jednak jesteście z tych co często odwiedzają kuchnię w poszukiwaniu małej przekąski, to warto sobie przygotować takie zdrowe, bezglutenowe ciastka do podjadania. Czas ich …

Continue Reading